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戰利品
開箱文商品訊息描述
商品訊息特點好評
商品名稱: MEMEBOX I`m Lip And Cheek 我愛唇頰蜜《六色可選》
商品顏色: 羅馬粉色 / 法國紅色 / 紐約粉色/ 德累斯登紅 / 倫敦橘色 / 布朗奇亮橘色
商品容量:6.5g
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【記者謝政儒桃園報導】桃園市國樂團新春音樂會「慶元宵」，將於2月5日(日)下午2時30分，在中壢藝術館音樂廳登場，邀請知名指揮家顧寶文、二胡演奏家張維紜，及跨界聲樂家林姿吟擔綱演出。音樂會免費索票入場，從1月20日(五)上午9時起在桃園市政府文化局、桃園市展演中心，及中壢藝術館服務台開放索票。
桃園升格為直轄市後，桃園市政府文化局積極籌備代表桃園的城市級國樂團，並於105年8月正式宣告成軍並進駐中壢藝術館。身為全臺灣最年輕的城市級國樂團，桃園市國樂團匯聚了從台灣各大音樂系所學成畢業的優秀人才，團員正值充滿活力與熱情的青年時期，擁有豐富的演出經驗及成熟的演奏技術，將為桃園注入豐沛的音樂能量。
「慶元宵」新春音樂會由榮獲傳藝金曲獎「最佳專輯製作人獎」的顧寶文擔任指揮，其指揮風格細膩，作品情感拿捏精準，是國內十分優異的青年指揮家。曲目安排彭修文的《正月》及關迺忠的《春思》，展現歡喜迎春的喜悅氣氛；也安排劉文金的《長城隨想》讚嘆長城風光、王立平《紅樓夢》組曲、徐景新《東西南北中》，音樂會中還有聲樂家林姿吟的演唱詮釋，她兼擅西洋美聲、中國民族聲樂及音樂劇流行歌曲的獨特唱腔，讓音樂會內容絕對精采可期。
本場音樂會自1月20日(五)上午9時起，於「桃園市政府文化局」、「桃園市展演中心」及「中壢藝術館」服務台同步開放索票，每人限索4張，數量有限，索完為止。演出前10分鐘開放無票觀眾依序補位，座滿為止。
(自立晚報20170119)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
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